日々楽日記

日々楽な気持ちで生きています。人生は一度きり!もっともっと楽しんでいいんです。

元号発表‼️

ついに… 元号発表キターーーーー‼️ 元号は… 「令和」 うん。 なんか良い響きだね。 結構しっくりきてる気がする。 平成も残りわずかかー。 ただ、平成に生まれてよかったと思う。 こうやって自分の好きなことが出来るのも 平成に生まれてきたから出来る事。 …

桜が気持ちの切り替えスイッチに⁉️今からでも遅くない落ち込んだ気分のリセット方法☝️

おはようございますー。 桜が咲き乱れるこの季節がようやくやってきましたね‼️ 本日は元号発表という事で、世間が慌ただしくなっていますが私は今日は会社にお休みをいたどいたので1日ゆーっくり、のんびりと過ごしています。 今日は家の近くの桜も7分咲き…

今注目のマインドフルネスについて紹介‼️

こんにちはー。 皆さんは過去や未来に不安を感じたことはありませんか? ちなみに私も元々は考えすぎてしまう性格だったので日々常に 「明日のしごとは憂鬱だなぁ」 「将来お金が心配だなぁ」 「昔は良かったなぁ」などと 漠然とした事に関しての悩みや不安…

ゲームが人生を変える⁉️視点の切り替え方法伝授‼️

はじめまして 皆さんはゲームをしたことがありますか? ゲームをした事ない人なんていないですよねでね!もし皆さんが日々行っているゲームで人生の切り替えスイッチがあるのです。 それを今回は教えていきたいと思います。 1・世界観が変わる ゲームの楽し…

脱!考え過ぎる性格を卒業‼️

今週のお題「卒業」 もうすぐ春ですねー。 皆さまいかがお過ごしでしょうか? 今年もこの季節がやってまいりました。新生活に向けて引っ越し、社会人になる、転職など様々なことをする方々がこの時期になると多くなっていきますね。 そこで出てくるのが悩み…